Hvad er TRX Rip Training

TRX Rip Training er Power, Rotation og Styrke

TRX Rip Traineren er skabt af en tidligere dobbelt US National Tae Kwon Do champion Pete Holeman. Træningen giver dig en asymmetrisk belastning i dine øvelser, således af du konstant udfordrer din balance og maksimal muskel rekruttering. TRX Rip Traineren er ligesom TRX Suspension Trainer, transportabel og hurtig opsat, så du kan bruge den og træne TRX Rip Training overalt. 

Træning uanset niveau og målsætning

TRX Rip Training kan justeres til alle niveauer, så alle kan træne med denne og få gavn af træningen uanset målsætning.
Du vil træne de samme integrerede bevægelsesmønstre, du bruger i dagligdagen og i din sport, alt imens du styrker dine muskler, forbedre din udholdenhed, bygger core styrke og bidrager til at forebygge skader. 

Hvordan træner jeg med TRX Rip Trainer?

Deltag på vores næste TRX Rip Training Course (RTC), for at lære meget mere om TRX Rip Training.