- Forsiden
- Brands
- TRX
- Mere viden
- Hvad er TRX Rip Training
TRX Rip Traineren er skabt af en tidligere dobbelt US National Tae Kwon Do champion Pete Holeman. Træningen giver dig en asymmetrisk belastning i dine øvelser, således af du konstant udfordrer din balance og maksimal muskel rekruttering. TRX Rip Traineren er et perfekt redskab til at implementere rotation, modstå rotation og kraft i din træning. Den elastiske modstand vil i den grad både udfordre dig, og den asymmetriske belastning vil give dig mulighed for konstant at forbedre en eventuel svag side.
TRX Rip Training kan justeres til alle niveauer, så alle kan træne med denne og få gavn af træningen uanset målsætning.
Du vil træne de samme integrerede bevægelsesmønstre, du bruger i dagligdagen og i din sport, alt imens du styrker dine muskler, forbedre din udholdenhed, bygger core styrke og bidrager til at forebygge skader.