TRX 1: Suspension Training course (TRX STC)
Dette kursus har til formål at give trænere og instruktører den fornødne basisviden, færdigheder og evner til effektivt at integrere TRX Suspension Training i træningen. Deltagere vil lære at bruge TRX Coaching System for at kunne udføre grundlæggende bevægelses-baserede træningsteknikker med TRX Suspension Trainer. Dette for at sikre, at din klient når sine mål uanset niveau.
At undervise i det grundlæggende inden for Suspension Training er essensen i al TRX-uddannelse. Derfor er dette kursus det grundlæggende, du skal deltage på, inden du fortsætter på de andre kurser på TRX-kursusrejsen.
Scroll ned og læs meget mere om TRX STC.
Bestil inden
og vi sender din pakke i dag
- Fri fragt ved køb over 500,-
- Dag til dag levering
- E-mærket webshop
TRX Suspension Training Course (TRX STC)
På TRX STC-kurset lærer du, hvordan du korrekt udfører over 30 TRX Suspension Training-øvelser, og hvordan du modificerer og tilpasser øvelserne, så du kan skalere til alle niveauer. En forudsætning når du arbejder fx som personlig træner, TRX-instruktør i fitnesscenter, behandler og lignende.
Lær at cue korrekt og præcist, så din kunde/holddeltager forstår, hvad øvelsen går ud på. Opnå viden omkring hvilke øvelser, der rammer hvilke muskelgrupper, og hvad TRX-træning er godt for. 1 dag TRX-kursus, som giver dig fundamental forståelse og håndgribelige erfaringer i TRX Suspension Trainer.
Efter dette kursus kan du:
-
Opsætte og bruge TRX Suspension Trainer korrekt
-
Bruge TRX Suspension Traineren for at udføre TRX grundlæggende bevægelser
-
Tilføre og undervise i TRX grundlæggende bevægelser ved hjælp af en bred vifte af TRX Suspension Training-øvelser
-
Ændre øvelser, så du kan finde det niveau, som passer til din klients evne og forudsætning
TRX STC-kurset henvender sig til personlige trænere, fysiske trænere, fysioterapeuter eller andre, der arbejder i formatet 1:1 eller i mindre grupper. Kurset danner grundlag for alle andre TRX kurser.
Kursusmateriale: Vi har en fysisk kursusmanual med til dig på kursusdagen. Her er plads til at tage notater, så du nemt kan tilføje dine egne huskeregler.
Ekstra information: Vi afholder vores kurser mellem kl. 09:00 til 17:00, med mindre andet er oplyst. Vi klæder dig på med praktiske informationer i en e-mail, som du modtager i ugen op til kursusstart.
OBS: Tilmelding er bindende.
Kurser, der skal faktureres virksomheder, tillægges moms jv. momspligten i § 13, stk. 1, nr. 3, 2. pkt.Akkredittering: CECs: ACE 0.7, NASM 0.7, AFAA 5.5, NSCA 0.8, Can Fit Pro 4.0, NESTA 0.8, PTA Global 7.0, ISSA 7.0, IYCA 3.5 , REPS 8.0 (ACSM accepts ACE CECs)
