TRX 1 Suspension Training Course

Dette er det grundlæggende kursus fra TRX hvor du får en grundig introduktion til vores bevægelsesbaserede tilgang til træning. 

TRX 1 Suspension Training Course  (TRX STC) er det første kursus på rejsen. Kurset har til formål at give dig et godt fundament, færdigheder og evner til effektivt at kunne integrere TRX Suspension Training i undervisningen. 
Du vil bl.a lære at forstå de grundlæggende bevægelser, tilpasse og rette øvelser til alle niveauer samt at lære at anvende TRX Coaching Systemet for at sikre at alle TRX øvelser udføres med rigtig teknik. 
Derfor er dette kursus det obligatoriske og grundlæggende, du skal deltage på, inden du fortsætter på de andre kurser på TRX uddannelsen.

På TRX STC-kurset lærer du, hvordan du korrekt udfører øvelser og identificerer grundlæggende bevægelser i de forskellige øvelser..
Du lærer også hvordan du modificerer og tilpasser øvelserne, så du kan skalere til alle niveauer. 

Du vil også lære at cue korrekt og præcist, så du effektivt kan få sat øvelserne igang uden klassiske fejl.

Efter dette kursus kan du: 

- Opsætte og bruge TRX Suspension Trainer korrekt

- Undervise TRX Suspension Training og identificere grundlæggende bevægelser i alle øvelser.

- tilpasse niveauet i øvelserne, så de passer til din klients evne og forudsætning

TRX STC-kurset henvender sig til personlige trænere, fysiske trænere, fysioterapeuter eller andre, der arbejder i formatet 1:1 eller i mindre grupper. Dette kursus er obligatorisk for alle andre TRX kurser.

Kursusmateriale: 
Vi har en fysisk kursusmanual med til dig på kursusdagen. Kursusmaterialet er på Engelsk.

Tilmelding er bindende.

Kurser, der skal faktureres virksomheder, tillægges moms jv. momspligten i § 13, stk. 1, nr. 3, 2. pkt

Akkredittering: 
CECs: ACE 0.7, NASM 0.7, AFAA 5.5, NSCA 0.8, Can Fit Pro 4.0, NESTA 0.8, PTA Global 7.0, ISSA 7.0, IYCA 3.5 , REPS 8.0 (ACSM accepts ACE CECs)

Persondatapolitik:
Vi registrerer og vidergiver de personoplysninger til TRX Training, som er nødvendige for at kunne sende:
- kursusinformationer til dig, når du er tilmeldt vores kurser, - kunne udstede kursusbeviser samt 
- sende dig den e-mail-kommunikation, som er nødvendigt for at informere dig omkring kurset.