TRX Rip Training
TRX Rip Trainer til træning af rotation, modstå rotation og kraft i din rotation.
TRX Rip Traineren er for dig, der ønsker at arbejde med rotation, og forbedre rotation enten hos dine klienter, eller hos dig selv.
I og med at du udelukkende arbejder unilateralt, og med en elastisk modstand, får en et virkelig stærkt redskab til at udfordre din rotation, kernestabilitet, kontrol, styrke, mobilitet, kondition og koordination. Uanset om du træner for motion og bedre bevægelse, om du træner for at blive stærkere og bedre til at overføre kraft i din rotation i forbindelse med din sport eller noget helt tredie, så vil du få stor gavn af denne træning.
Du kan ændre på niveauet enten via afstand til dit ophængspunkt, tilføre større og mere sammensatte bevægelser, eller udskifte elastikken til en anden styrke. Derfor er TRX Rip Trainer et perfekt træningsredskab for alle fitnessniveauer fra atleter, motionister og genoptræningspatienter
Du finder såvel produkter som inspiration til TRX Rip training her på siden.
TRX Rip Training er power, rotation og styrke
TRX Rip Traineren er skabt af en tidligere dobbelt US National Tae Kwon Do champion Pete Holeman. Træningen giver dig en asymmetrisk belastning i dine øvelser, således af du konstant udfordrer din balance og maksimal muskel rekruttering. TRX Rip Traineren er et perfekt redskab til at implementere rotation, modstå rotation og kraft i din træning. Den elastiske modstand vil i den grad både udfordre dig, og den asymmetriske belastning vil give dig mulighed for konstant at forbedre en eventuel svag side
I og med at du udelukkende arbejder unilateralt, og med en elastisk modstand, får en et virkelig stærkt redskab til at udfordre din rotation, kernestabilitet, kontrol, styrke, mobilitet, kondition og koordination. Uanset om du træner for motion og bedre bevægelse, om du træner for at blive stærkere og bedre til at overføre kraft i din rotation i forbindelse med din sport eller noget helt tredie, så vil du få stor gavn af denne træning.
TRX Rip Training - træning uanset niveau og målsætning
Du kan ændre på niveauet enten via afstand til dit ophængspunkt, tilføre større og mere sammensatte bevægelser, eller udskifte elastikken til en anden styrke. Derfor er TRX Rip Trainer et perfekt træningsredskab for alle fitnessniveauer fra atleter, motionister og genoptræningspatienter
TRX Rip Training kan justeres til alle niveauer, så alle kan træne med denne og få gavn af træningen uanset målsætning.
Du vil træne de samme integrerede bevægelsesmønstre, du bruger i dagligdagen og i din sport, alt imens du styrker dine muskler, forbedre din udholdenhed, bygger core styrke og bidrager til at forebygge skader.