Massagepistol
En massagepistol eller et andet foamrolling-produkt med vibrationer er en virkelig let og overkommelig måde selv at behandle dine muskler. Dette gælder både før og efter træning, eller hvis du bare generelt oplever stramhed, ømhed eller trætte musker. Du kan anvende såkaldt percussion terapi til at opnå en helt særlig følelse i muskler og sener; nemlig at de opleves klart mere friske og lette og klar til en omgang træning. De vil nok også opleves knapt så ømme dagene efter træning - du kender godt den der tunge fornemmelse! Så er spørgsmålet bare hvad du er mest til af de forskellige vibrations-massageredskaber.
