Træningselastikker

Træningselastikker

Træning med elastisk modstand går aldrig af mode. Træningselastikker er fast inventar i genoptræningsøjemed hos fysioterapeuten. Den personlige træner ved, at man kan hente virkelig meget forskellig træning i redskabet. Og når du skal finde alsidige træningsredskaber til din hjemmetræning, som fylder minimalt men giver mulighed for at lave rigtig mange øvelser - så er powerbands et af de oplagte valg. Du finder et stort udvalg hos active aid.

Vis som Gitter

47 varer

Faldende orden
  1. TRX Rip Trainer - træn at generere og modstå rotation - elementer, du bruger i hverdagen og til sport
    TRX Rip Trainer Basic Kit
    1.595,00 kr.
  2. Powerbands TUBE-elastikker med mulighed for at udskifte i håndtaget
    Let's bands Power Set TUBE Box
    Speciel pris 165,00 kr. Normal pris 275,00 kr.
  3. Angles90 er dynamiske træningsgreb som kan ændre din måde at styrketræne
    Angles90 Greb
    379,00 kr.
  4. Angles90 Athelete Set med greb, elastikker, pose og stropper til slingtrainer
    Angles90 Athlete Set
    699,00 kr.
  5. Træningselastik til Angles90 powerbands
    Angles90 Powerband
    190,00 kr.
  6. mini træningselastikker i stof fra Flexvit - køb hos activeaid
    FLEXVIT Mini Set - komplet sæt
    599,00 kr.
  7. Flexvit PATband Strong er blåt, 3,2 meter langt og kan strækkes op til 9 meter
    FLEXVIT PATband Strong elastik
    449,00 kr.
  8. Flexvit Stretchband Chain til udstrækning
    FLEXVIT Chain
    189,00 kr.
  9. Flexvit Multi Anchor til at forankre
    FLEXVIT Multi-anchor
    159,00 kr.
  10. Flexvit elastikker begynder-sæt med korte og lange og dooranchor
    FLEXVIT "Beginner"- elastiksæt
    549,00 kr.
  11. Flexvit elastiksæt "Hang On" for den øvede bruger
    FLEXVIT "Hang on"-elastiksæt
    549,00 kr.
  12. Flexvit "Finisher" elastiksæt til den virkelig stærke og øvede
    FLEXVIT "Finisher" elastiksæt
    549,00 kr.
  13. Vaskepose til flexvit-elastikker
    FLEXVIT Vaskepose
    29,00 kr.
  14. GUN-EX Cobra Gunning Kit
    GUN-eX® Cobra Gunning™ Kit
    Bedømmelse:
    100%
    3.500,00 kr.
  15. GUN-EX Quattro Kit med alt tilbehør og taske
    GUN-eX® Quattro Pro
    3.500,00 kr.
  16. GUN-eX Double Trainer - køb hos activeaid
    GUN-eX® Double Trainer
    1.049,00 kr.
  17. GUN-EX Plyo Kit træningselastikker med plyo og gulvanker
    GUN-eX® Plyo Kit
    949,00 kr.
  18. TRX Glute Bands - sæt af 3 stk og opbevaringsnet.
    TRX Glute Bands
    Speciel pris 209,40 kr. Normal pris 349,00 kr.
  19. Flexvit Multi træningselastikker - flere styrker
    FLEXVIT Multi Træningselastik
    Fra 319,00 kr.
  20. flexvit mini træningselastik i stof - 6 styrker
    FLEXVIT Mini Træningselastik
    Fra 119,00 kr.
  21. Flexvit resist lang træningselastik med cuff - 4 styrker
    FLEXVIT Resist Træningselastik
    Fra 199,00 kr.
  22. FLEXVIT Revole træningselastik i 4 styrker - let, medium, hård, extreme
    FLEXVIT Revolve Træningselastik
    Fra 179,00 kr.
  23. FLEXVIT PATband Soft pink elastik god til yoga stræk pilates
    FLEXVIT PATband Soft elastik
    449,00 kr.
  24. Elastik til TRX Rip Trainer - køb på activeaid.dk
    TRX Rip Trainer Ekstra Elastik
    Fra 165,00 kr.
  25. GUN-EX Mini Cobra Kit - battleropes med elastik og bælter
    GUN-eX® Mini Cobra Kit
    2.800,00 kr.
  26. Powerbans Mini hård, Powerbans Mini medium og Powerbans Mini let.
    Let's bands Power Set Mini
    119,00 kr.
  27. Let's bands LADY Set træningselastikker i 3 hårdheder
    Let's bands Power Set Lady
    Speciel pris 137,40 kr. Normal pris 229,00 kr.
  28. Tubeelastikker kan også bruges tll bicepstræning - træn i fitnesscenter eller hjemme
    Let's Bands Powerbands Tube Gul (let)
    Speciel pris 57,00 kr. Normal pris 95,00 kr.
  29. Lang tubeelastik med bløde håndtag - perfekt til fitnesscenter og holdtræning
    Let's Bands Powerbands Tube Grøn (medium)
    Speciel pris 78,00 kr. Normal pris 130,00 kr.
  30. Lang træningselastik mediumstyrke pink
    Let's Bands Powerbands MAX pink (medium)
    Speciel pris 83,40 kr. Normal pris 139,00 kr.
  31. hård træningselastik 100 cm lang loop
    Let's Bands Powerbands MAX blå (hård)
    Speciel pris 113,40 kr. Normal pris 189,00 kr.
  32. Køb medium powerband her - fitnessudstyr, træningsudstyr
    Let's Bands Powerbands MINI Grøn (medium) - pakke á 10 stk.
    Speciel pris 246,00 kr. Normal pris 410,00 kr.
  33. Træning med elastikker - armtræning, bentræning,
    Let's Bands Powerbands MINI Gul (let) - pakke á 10 stk.
    Speciel pris 216,00 kr. Normal pris 360,00 kr.
  34. Let træningselastik Powerband - til genoptræning, opvarmning, og workouts
    Let's Bands Powerbands MINI Lyserød (let) - pakke á 10 stk.
    Speciel pris 216,00 kr. Normal pris 360,00 kr.
  35. MINI træningselastik med mellemhård styrke - perfekt til fitnesscenter eller fysioterapi
    Let's Bands Powerbands MINI Pink (medium) - pakke á 10 stk.
    Speciel pris 246,00 kr. Normal pris 410,00 kr.
  36. Køb 10 stk. blå minibands her - træning, hvis du vil have modstand.
    Let's Bands Powerbands MINI Blå (hård) - pakke á 10 stk.
    Speciel pris 264,00 kr. Normal pris 440,00 kr.
  37. Powerbands - nogle af de bedste på markedet! Køb dem her.
    Let's bands Power Set Max
    299,00 kr.
  38. Hård mini-træningselastik lilla
    Let's Bands Powerbands MINI Lilla (hård) - pakke á 10 stk.
    Speciel pris 264,00 kr. Normal pris 440,00 kr.
  39. Skal du udfordres i din elastiktræning? Let's Bands har lavet en sort minielastik i ekstra hård belastning
    Let's Bands Powerbands MINI Sort (ekstra hård)
    Speciel pris 288,00 kr. Normal pris 480,00 kr.
  40. Træningselastik til udstrækning, powertræning, etc. Let's Bands
    Let's Bands Powerbands MAX Mobilizer (GRÅ)
    Speciel pris 179,40 kr. Normal pris 299,00 kr.
  41. Hård tube-elastik til din træning hjemme, i fitness eller på farten
    Let's Bands Powerbands Tube Blå (hård)
    Speciel pris 87,00 kr. Normal pris 145,00 kr.
  42. Let's Bands Flex træningselastikker i sæt med 3 styrker og door anchor hos activeaid
    Let's bands Powerset FLEX
    Speciel pris 156,00 kr. Normal pris 260,00 kr.
  43. Let træningselastik - powerbands fra Let's Bands flex activeaid
    Let's Bands Powerbands FIex Gul (let)
    Speciel pris 42,00 kr. Normal pris 70,00 kr.
Vis som Gitter

47 varer

Faldende orden
 

Mere viden

GUN-eX elastiske battleropes godt til helkropstræning

produkt

GUN-eX battleropes

BLOG

Hvad er en TRX Rip Trainer?

facebook

Træn med Flexvit-elastik

rengøring af trx suspension trainer

BLOG

Sådan kan du rengøre din TRX

Hvor ondt må det gøre at foamrolle?

blog

Gør foamrolling ondt?

kursus

TRX Yoga Course

blog

Helene elsker TRX

Elastikker er gode til genoptræning

Træningselastikken har i rigtig mange år været et fast go-2-træningsredskab i genoptræningsøjemed. Fysioterapeuten har for længst set mulighederne for at skalére genoptræningsøvelser op eller ned i intensitet ved hjælp af elastikker i forskellig styrke, bredde og længde. Fx styrkelse af knæ, hofter og ankler inkluderer virkelig ofte en form for elastiktræningsøvelse.

Hvilken styrke elastik skal jeg vælge?

Det er svært at komme med en 100% skudsikker anbefaling, for vores styrke er jo super individuel. På samme måde kan din styrke i overkrop og underkrop være vidt forskellig - og endelig, så kan din dagsform gøre, at du har mere eller mindre overskud og derfor kan du være nødt til at veksle mellem forskellige hårdheder. Men der er der heldigvis håb for - for du kan vælge et af de mange sæt du finder på webshoppen. Så har du lidt i både den lette, mellem og hårde ende af skalaen. Vil du gerne have vejledning til dit køb, så bare kontakt os på 8667 6730.

Træningselastik sæt

Du kommer langt med et sæt træningselastikker. De kan gøre klassiske øvelser mere udfordrende. De er som skabt til hjemmetræning. De er uundværlige i de fleste fitnesscentre og fysioterapier. Og sporthold og topatleter sværger til dem til sportsspecifikke øvelser, genoptræning, etc. Se udvalget af spændende all-in-one sæt med bl.a. mini bands, lange elastikker, tube elastikker, etc. Du finder træningselastikker med håndtag, tilbehør som fx door anchor, og lignende. Og du får det hele til en god pris.

Hvorfor træne med elastikker?

Træningselastikker er sandsynligvis det mest solgte træningsredskab nogensinde, og i en eksplosion af variationer, som intet andet redskab kan mønstre. Men der er altså også meget at kommer efter her, så det er ikke uden grund at de bliver brugt i den omfang de gør. En elastik kan yde en lineær og progressiv belastning og kan tilpasses til langt de fleste i forhold til ydeevne, samtidigt med at de tillader at vi bevæger os så frit som muligt, uden at opstille restriktioner og hæmme bevægelserne. Træningselastikker er nemme at have med. Det er en lille investering, som kan bruges både privat eller hvis du er instruktør og underviser klienter/hold.

Træningselastik med håndtag

En træningselastik med håndtag giver adgang til et andet niveau af en øvelse. Når du har et rigtig godt greb på elastikken, så kan du koncetrere mere af din energi/kraft på at fx lave din bicepscurl hurtigere, lave en dybere squat eller lignende. Du undgår også at få ondt i hænderne, hvis du bruger en almindelig latex elastik - den gnaver sig ikke ind i håndfladerne eller niver sig fast i huden eller de små hår på dine arme eller lår.