BOSU

BOSU

Hos active aid finder du de originale, stærke BOSU® Balance Trainers. Her finder du redskaber til privat og professionel træning. Produktet er som den skal være - og du kan klart mærke forskellen. Både i forhold til kvaliteten, men i høj grad med hensyn til holdbarheden. Du vil hurtigt opleve, at det er investeringen værd at vælge den originale. Du får den produktsikkerhed, der automatisk følger med at investere i et brand, der har forfinet og sikret sit produktsortiment gennem mere end 20 år.

Vis som Gitter

8 varer

Faldende orden
Vis som Gitter

8 varer

Faldende orden
 

Mere viden

GUN-eX elastiske battleropes godt til helkropstræning

produkt

GUN-eX battleropes

BLOG

Hvad er en TRX Rip Trainer?

facebook

Træn med Flexvit-elastik

rengøring af trx suspension trainer

BLOG

Sådan kan du rengøre din TRX

Hvor ondt må det gøre at foamrolle?

blog

Gør foamrolling ondt?

kursus

TRX Yoga Course

blog

Helene elsker TRX

Hvilke BOSU® bold-øvelser kan man lave?

Det er ret alsidig træning man kan bruge en BOSU® Balance Trainer til. Mange tænker måske: "det er godt til at træne balance". Ja - det er det helt sikkert. Men det er meget mere end det. Cardiotræning, styrke, agility, og meget specifik genoptræning - det hele kan laves på BOSU®. 

Det er fedt at have noget inspiration, og det har brandet i virkelig produceret en ekstrem mængde Youtube-videoer. Her er alt fra group workouts, enkelt-øvelser, udstrækning, konditionstræning, etc.

BOSU-workout for core og glutes

Få inspiration til BOSU-øvelser fra Candace. Der er fokus på corearbejde og glutes. Dette er bare en af mange workouts du kan finde på BOSUs Youtubekanal.

Hvordan bruger jeg en BOSU til mobilitetstræning?

Stiv som et bræt? Mobility og stræk kan du også lave med en BOSU som støtte. I videoen får du mobilitetsøvelser i et 10 minutters flow.