Mobilitetsudstyr

Mobilitetsudstyr

Foamrollers og massagepistoler i høj kvalitet


I den optimale verden vil man gerne kunne yde 100% - altid. Fuldstændig skadesfri og i fuld bevægelse. En fuldt funktionel krop arbejder som en samlet enhed. Dens muskelgrupper arbejder sammen om at bevæge dig fremad. Men smidighed og bevægelighed kommer sjældent af sig selv. Du kan træne dig et langt stykke af vejen, men du kan også supplere med Myofascial kompressionsteknik (massage). De foamrollers, massagebolde og massagepistoler vi har valgt at have i vores sortiment, er af høj kvalitet, og super effektive. Du finder vores udvalg af foamrollers, massagebolde, håndholdte foamrollers, massage-kits lig her.

Vis som Gitter

37 varer

pr. side
Faldende orden
  1. TRX Foamroller 45 cm eller 90 cm lang
    TRX Foamroller
    Fra 130,00 kr
  2. Trigger Point The GRID - Camo
    Trigger Point The GRID - Camo
    370,00 kr
  3. Trigger Point the GRID Foamroller Mint
    Trigger Point The GRID - Mint
    370,00 kr
  4. TriggerPoint MB2 roller
    Trigger Point MB2 Roller®
    279,00 kr
  5. TRX Rocker - køb den hos activeaid
    TRX Rocker Foamroller 33 cm
    289,00 kr
  6. 66 cm lang foamroller TRX Rocker masser dine ømme løbeben
    TRX Rocker Foamroller 66 cm
    449,00 kr
  7. Masser piriformis i dybden med den lille vidunderbold fra Trigger Point Therapy
    Trigger Point MB1 Massagebold
    149,00 kr
  8. the GRID X - den hårde foam roller fra TriggerPoint.
    Trigger Point The GRID X
    399,00 kr
  9. Massagebold - køb hos activeaid.dk
    Trigger Point MB5 Massagebold
    279,00 kr
  10. Trigger Point STK Contour smyger sig om dine ømme muskler og hjælper dig hurtigt tilbage.
    Trigger Point STK CONTOUR
    349,00 kr
  11. STK fra Trigger Point gør det nemt at foamrolle - også hvis du hellere vil sidde på en stol og give dig selv massage.
    Trigger Point STK
    349,00 kr
  12. Trigger Point STK X
    Trigger Point STK X
    399,00 kr
  13. trigger point NANO - brug den til myofascial release massage af blandt andet fod, underarm. Kan også bruges fx til mobilitetmassage på underben.
    Trigger Point NANO
    249,00 kr
  14. Trigger Point NANO X - brug den fx når du skal på længere flyrejse og hold gang i blodomløbet! Smart foamroller i super god kvalitet. Rigtig holdbar.
    Trigger Point NANO X
    249,00 kr
  15. Trigger Point Channel Foamroller sort
    Trigger Point Channel - Sort
    499,00 kr
Vis som Gitter

37 varer

pr. side
Faldende orden
 

Mere viden

GUN-eX elastiske battleropes godt til helkropstræning

produkt

GUN-eX battleropes

BLOG

Hvad er en TRX Rip Trainer?

facebook

Træn med Flexvit-elastik

rengøring af trx suspension trainer

BLOG

Sådan kan du rengøre din TRX

Hvor ondt må det gøre at foamrolle?

blog

Gør foamrolling ondt?

kursus

TRX Yoga Course

blog

Helene elsker TRX

Hvad er foamrolling godt for?

Du skal foamrolle fordi du gerne vil opleve bedre velvære i din krop. Både de dage, hvor du træner, men også de dage, hvor du ikke træner. Foamrolling er nemlig ikke bare en løsning for sportsfolk. Det er også noget du kan have glæde af i din dagligdag. Sidder du meget ned (ved computeren) på arbejdet? Slæber du på masser af børn på dit arbejde som pædagog - og får ondt i ryg og skuldre af det? Har du en medfødt skavank, som giver dig stramhed i hofte eller ryg? Foamrolling kan løsne op i stramme, ømme muskler/bindevæv, sørge for bedre blod- og iltflow til samme, som kan have en positiv indvirkning på, hvor trætte dine muskler føles.

 

Må man foamrolle hver dag?

Ja. Du må gerne ligge på din foamroller eller bruge en massagebold eller håndholdt stick hver evig eneste dag. Det kan faktisk være en fordel at komme ind i en rutine. Dels fordi du får det gjort, men i høj grad også fordi jo mere kærlighed du viser dit bindevæv, jo mindre ondt vil det sandsynligvis gøre at foamrolle. Og i hverdagen kan et "sundt" bindevæv og bevægeligheden, der kommer med dette være det vigtigste. Hvis du er begrænset i din bevægelse, så hindrer det både din dagligdags aktivitet - og din mulighed for at træne. Så 5 minutters foamrolling hver dag kan være uendeligt godt givet ud.

 

Hvilken foamroller skal man vælge?

- og er det i det hele taget en traditionel cylinderformet foamroller, der er det bedste valg til dig og det du vil foamrolle?

Vi har lavet en guide, som kigger lidt på alle de cylinderformede foamrollers - det er sådan en du nok først og fremmest ville tænke på, når nogen siger ordet "foamroller".