Hvilket TRX-kursus skal jeg vælge?

Hvordan bliver jeg TRX-instruktør?

Du er allerede 1 skridt foran alle de andre, nu hvor du har fundet vores kursusudbud. TRX Danmark/active aid er de eneste danske udbydere af de officielle TRX-kurser, som er baseret på den intensive, gennemarbejdede viden fra TRX Training i USA. Nedenfor ser du vores bud på, hvilke kurser der er oplagte at tage henholdsvis, hvis du arbejder 1:1 som fx personlig træner eller behandler eller hvis du fx arbejder med at undervise store hold, bootcampforløb ,etc - altså grupper.  


Dig, som arbejder 1:1 

Måske er du personlig træner, behandler eller arbejder sportsspecifikt i en klub eller et træningscenter med særligt fokus på atleter? Fællesnævneren er, at du oftest arbejder 1:1 med stort fokus på den enkelte klient og hans/hendes udfordringer og udvikling.

TRX STC er basiskurset du skal have for at kunne tage yderligere kurser. Forvent ikke, at du er klædt tilstrækkeligt på til at gå direkte ud og undervise hold. Det er "kun" et 8-timers kursus og selvom det giver dig utroligt meget, så vil det stadig kræve både en personlig indsats i form af, at du øver dig, og optimalt et ekstra kursus, hvor der er fokus på undervisning i relation til holdformater. 


Basis og anbefalet ekstra kursus
 

TRX STC (basiskursus)

Vil du undervise i TRX, så er næste step på rejsen at tage et TRX Group Training Course.

 

Udbyg eventuelt din viden med:

TRX Functional Training Course (TRX FTC)

TRX Sports Medicine Course (TRX SMSTC)
 


Dig, som er holdunderviser / underviser på bootcamps etc.

Det kræver sit at kunne undervise et hold med 5-10-20 individer, som måske har forskellig træningserfaring, alder, fysiske udfordringer, osv. Du vil gerne give alle en god oplevelse, men du er kun et menneske og har måske kun 55 minutter at undervise i. Ved at få nogle stærke redskaber med i rygsækken fra både TRX STC og TRX Group Training Course vil du opleve, hvordan du bliver skarp på din cueing, kan spotte og rette fejl effektivt og med det samme og alligevel holde det store, forkromede overblik på hele holdet.


Basis og anbefalede ekstrakurser
 

TRX STC (basis)

TRX Group Training Course (GTC)

TRX Functional Training Course.


Udbyg eventuelt din viden med disse kurser
:

TRX Sports Medicine Course (TRX SMSTC)

TRX Yoga Foundations Course

Vis som Gitter

10 varer

pr. side
Faldende orden
Vis som Gitter

10 varer

pr. side
Faldende orden
 

Mere viden

GUN-eX elastiske battleropes godt til helkropstræning

produkt

GUN-eX battleropes

BLOG

Hvad er en TRX Rip Trainer?

facebook

Træn med Flexvit-elastik

rengøring af trx suspension trainer

BLOG

Sådan kan du rengøre din TRX

Hvor ondt må det gøre at foamrolle?

blog

Gør foamrolling ondt?

kursus

TRX Yoga Course

blog

Helene elsker TRX