GUNeX og Flexvit

På GUN-eX® Strength & Power Foundation Course lærer du historien bag og fordelene ved GUN-eX® træningsredskaberne. Vi kommer til at kigge på omkring 40 bevægelser og øvelser - lige fra det grundlæggende til det mere specifikke. Du lærer at mestre dem og ikke mindst at relatere dem til et undervisningssetup.

Et af de helt klare mål er nemlig at gøre dig skarp på og klar til at undervise andre. Derfor kommer vi ind på 5 træningsformater og programmering. De bliver kædet sammen med unikke coachingteknikker og du lærer derudover også at kunne integrere GUN-eX træningsredskaberne i forskellige typer træning.

 

Vores kurser fra FLEXvit kommer også her på siden

 

Du finder datoer nederst på denen side