Evidensbaseret Praktik Kursus - EBP
Skriver du selv træningsprogrammer til dine kunder?
Vil du udvide din viden og være ekspert i programdesign?
Dette er kurset for dig, der er interesseret i videnskaben og anvendelsen af programdesign til en bred kundekreds.
Kursets materiale dækker alt fra periodisering til øvelsesvalg. Dette er et kursus, der fungerer som grundlaget for et optimalt programdesign.
Kurset bygger på kundescenarier for at give dig den bedste praktiske anvendelse.
Bestil inden
og vi sender din pakke i dag
- Fri fragt ved køb over 500,-
- Dag til dag levering
- E-mærket webshop
Dette kursus henvender sig til:
Personlige trænere, fysiske træner, eller dig der arbejder fysisk og/eller online med klienter.
Dette kan du forvente af kurset:
Principperne bag et moderne programdesign
Forskellige træningsprogramdesigns til klientscenarier
Specifikke mål - specifikke programmer (styrke, fleksibilitet, cardio, hypertrofi)
Ikke-specifikke mål - "sundhed", hvad er begrundelsen for programdesign?
Øvelsessekvensering og tilpasninger
Periodisering fordele og ulemper
Praktisk: Øvelser vil foregå i fitnesscenteret og uden for fitnesscentret.
Kurset er delt imellem 50% teori og 50% praktik. Du kan forvente en sjov og interaktiv dag med gode læringsmuligheder.
Med over 200 deltagere siden lanceringen af sommeren 2021 siger deltagerne:
"Bare fantastisk, materialet er stadig mit valg, når jeg komponerer programmer" - Anna 38, personlig træner Stockholm
“Jeg har 10 år i fitnessbranchen og har lavet mange kurser, det her er bestemt et af de bedste. Materialet er bare fantastisk” – Brian, 41 Personlig Træner Göteborg
“Jeg kan virkelig godt lide kurset, og det bedste var inspirationen fra øvelser” – Mattias, personlig træner Örebro
"Tak, det var så inspirerende og lige hvad jeg havde brug for" - Linda 29, Karlskrona
Kurset samt kursusmaterialet vil være på engelsk!
Hvem er underviseren Seth Ronland?
Seth Ronland er en personlig træner med en bachelorgrad i mad- og ernæringsvidenskab. Begyndte at arbejde i 2001 som personlig træner, blev han integreret i det terapeutiske fællesskab som træneren, der håndterede patienten efter deres tid hos terapeuten.
Med sine over 15 års erfaring med aktivt arbejde med klienter blev han kåret som årets personlige træner 2011 og årets rollemodel i 2017. Seth er fortaler for pragmatisk viden & læring og har taget kurser i sportsmedicin, psykologi, dry needling , styrke & konditionering, biomekanik & forskellige manuelle terapiteknikker. Han er en af underviserne på www.evidensbaseradpraktik.com.
Seth Ronland var den første europæiske træner til at uddanne US Navy Seals og Wounded Warriors i Tyskland. Seth har selv uddannet trænere og terapeut siden 2008.
Seth arbejder til dagligt fra sin base i Ystad - Sverige, med en bred kundekreds fra olympiske atleter til den gennemsnitlige klienter. Han har flere certificeringer inden for sportsmedicin, ernæring, styrke og konditionering og psykologi. Han har været hovedtaler for træningstopmøder både i Europa og USA og arbejder i øjeblikket som personlig træner og underviser for sine egne og andre virksomheder. Du kan forvente en evidensbaseret fortælling i hans kurser krydret med oplevelser og refleksioner.