Evidensbaseret Praktik Kursus (EBP) Low Back Pain
Dette kursus har fokus på teoretisk og praktisk forståelse af træning af lænde – fra genoptræning til fysisk træning.
På EBP Low Back Pain for du lejlighed til at grave dybere ned i de problemstillingerne omkring lænde/ryg smerter du oplever hos dine klienter.
Mål
Efter at have gennemført kurset vil du være i stand til at:
Have en god forståelse af, hvad der påvirker rygsmerter, og hvordan du som praktiserende håndterer det.
Finde passende evidensbaserede abstrakte modeller til din patient/klients behov.
Besidde en bred viden om evidens og kontekst vedrørende lænde/rygproblemer.
Forstå de psykosociale aspekter af problemer med lændehvirvelsøjlen.
Udføre øvelser til fysisk træning og rehabilitering (eksempler på træningsparadigmer).
Forstå specificitet i træning af ryg og kernemuskulatur.
EBP Education sigter ikke mod at undervise i en specifik protokol eller øvelsesparadigme; i stedet fokuserer den på en bæredygtig tilgang og ræsonnement, der er gældende for både undervisere og terapeuter. Du skal dog forvente at kurset indeholder et omfattende øvelsesbibliotek til inspiration.
Kurset er diplomgivende, og dit diplom vil blive sendt til din e-mail efter kursusdeltagelse.
Bestil inden
og vi sender din pakke i dag
- Fri fragt ved køb over 500,-
- Dag til dag levering
- E-mærket webshop
Dette kursus henvender sig til:
Personlige trænere, fysiske træner, eller dig der arbejder fysisk og/eller online med klienter.
Dette kan du forvente af kurset:
En bred indsigt i de Evidence-Based Practice (EBP) procedurer til at anbefale øvelser.
Anatomien af lændehvirvelsøjlen, thorax rygsøjlen og SI-leddet.
Biopsykosocial (BPS) model og dens forbindelse til lænderygsmerter.
Prognostiske billeder, risikofaktorer og træningsstrategier for lænderygsmerter.
Screening af lænden for funktion og smerter
Core træning - øvelsesparadigme.
Rehabiliteringsstrategier for lændehvirvelsøjlen.
Stabilitetsparadigme for rygsøjlen.
Overførbarhed fra træning til bevægelse i hverdagen og sporten.
Øvelsesbibliotek for lændehvirvelsøjlen og thoraxrygsøjlen, praktisk anvendelse.
Praktisk: Øvelser vil foregå i fitnesscenteret og uden for fitnesscentret.
Kurset er delt imellem 50% teori og 50% praktik. Du kan forvente en sjov og interaktiv dag med gode læringsmuligheder.
Kurset samt kursusmaterialet vil være på engelsk!
Hvem er underviseren Seth Ronland?
Seth Ronland er en personlig træner med en bachelorgrad i mad- og ernæringsvidenskab. Begyndte at arbejde i 2001 som personlig træner, blev han integreret i det terapeutiske fællesskab som træneren, der håndterede patienten efter deres tid hos terapeuten.
Med sine over 15 års erfaring med aktivt arbejde med klienter blev han kåret som årets personlige træner 2011 og årets rollemodel i 2017. Seth er fortaler for pragmatisk viden & læring og har taget kurser i sportsmedicin, psykologi, dry needling , styrke & konditionering, biomekanik & forskellige manuelle terapiteknikker. Han er en af underviserne på www.evidensbaseradpraktik.com.
Seth Ronland var den første europæiske træner til at uddanne US Navy Seals og Wounded Warriors i Tyskland. Seth har selv uddannet trænere og terapeut siden 2008.
Seth arbejder til dagligt fra sin base i Ystad - Sverige, med en bred kundekreds fra olympiske atleter til den gennemsnitlige klienter. Han har flere certificeringer inden for sportsmedicin, ernæring, styrke og konditionering og psykologi. Han har været hovedtaler for træningstopmøder både i Europa og USA og arbejder i øjeblikket som personlig træner og underviser for sine egne og andre virksomheder. Du kan forvente en evidensbaseret fortælling i hans kurser krydret med oplevelser og refleksioner.