Evidensbaseret Praktik

Dette kursus henvender sig til:
Personlige trænere, fysiske træner, eller dig der arbejder fysisk og/eller online med klienter.

Dette kan du forvente af kurset:
En bred indsigt i de Evidence-Based Practice (EBP) procedurer til at anbefale øvelser.
Anatomien af lændehvirvelsøjlen, thorax rygsøjlen og SI-leddet.
Biopsykosocial (BPS) model og dens forbindelse til lænderygsmerter.
Prognostiske billeder, risikofaktorer og træningsstrategier for lænderygsmerter.
Screening af lænden for funktion og smerter
Core træning - øvelsesparadigme.
Rehabiliteringsstrategier for lændehvirvelsøjlen.
Stabilitetsparadigme for rygsøjlen.
Overførbarhed fra træning til bevægelse i hverdagen og sporten.
Øvelsesbibliotek for lændehvirvelsøjlen og thoraxrygsøjlen, praktisk anvendelse.

 

Dette kursus har fokus på teoretisk og praktisk forståelse af træning af lænde – fra genoptræning til fysisk træning. 
På EBP Low Back Pain for du lejlighed til at grave dybere ned i de problemstillingerne omkring lænde/ryg smerter du oplever hos dine klienter.

Mål
Efter at have gennemført kurset vil du være i stand til at:
-Have en god forståelse af, hvad der påvirker rygsmerter, og hvordan du som praktiserende håndterer det.
-Finde passende evidensbaserede abstrakte modeller til din patient/klients behov.
-Besidde en bred viden om evidens og kontekst vedrørende lænde/rygproblemer.
-Forstå de psykosociale aspekter af problemer med lændehvirvelsøjlen.
-Udføre øvelser til fysisk træning og rehabilitering (eksempler på træningsparadigmer).
-Forstå specificitet i træning af ryg og kernemuskulatur.

EBP Education sigter ikke mod at undervise i en specifik protokol eller øvelsesparadigme; i stedet fokuserer den på en bæredygtig tilgang og ræsonnement, der er gældende for både undervisere og terapeuter. Du skal dog forvente at kurset indeholder et omfattende øvelsesbibliotek til inspiration.
Kurset er diplomgivende, og dit diplom vil blive sendt til din e-mail efter kursusdeltagelse.

 
Kurset samt kursusmaterialet vil være på engelsk!

 

Praktisk:

Øvelser vil foregå i fitnesscenteret og uden for fitnesscentret.
Kurset er delt imellem 50% teori og 50% praktik. Du kan forvente en sjov og interaktiv dag med gode læringsmuligheder.

Tilmelding er bindende.

Kurser, der skal faktureres virksomheder, tillægges moms jv. momspligten i § 13, stk. 1, nr. 3, 2. pkt

Persondatapolitik:
Vi registrerer og vidergiver de personoplysninger til Evidensbaseret praktik, som er nødvendige for at kunne sende:
- kursusinformationer til dig, når du er tilmeldt vores kurser, - kunne udstede kursusbeviser samt 
- sende dig den e-mail-kommunikation, som er nødvendigt for at informere dig omkring kurset.