BOSU

BOSU® - balancetræning til professionelle og private

BOSU® Balance Traineren er opfundet af David Weck, og kom første gang på markedet i 2000. Der gik ikke længe før balancetræneren blev et fast træningsprodukt i fitnesscentre og fysioterapier. Produkter er kendt som redskaber til at træne balance, øge fleksibilitet og kunne levere en sveddryppende cardio-træning. Også inden for professionel sport har BOSU® et ry for at være perfekt til at opbygge styrke og finjustere sportsspecifikke færdigheder. Brandet har som mission at tilføre markedet produkter, som skal fremme sundhed, velvære og en samlet bedre livskvalitet. Som en naturlig forlængelse deraf har producenten Hedstrom Fitness forpligtet sig til at bruge vedvarende ressourcer, genbruge og eliminere miljøskadelige giftstoffer i sin produktion og sine produkter. 

Vis som Gitter

8 varer

Faldende orden
  1. BOSU® Sport Blå er lidt mindre end de andre balancetrainers og er henvendt til børn og unge træning
    BOSU® Balance Trainer Sport
    Speciel pris 719,40 kr. Normal pris 1.199,00 kr.
  2. Lille pink BOSU Ballastball fitnessbold til træning
    BOSU® Ballast Ball Fitnessbold pink (45 cm)
    Speciel pris 207,00 kr. Normal pris 345,00 kr.
  3. 2 små halvkugler til din balancetræning - BOSU Balance Pods
    BOSU® Balance Pods 2 pak - blå
    Speciel pris 213,00 kr. Normal pris 355,00 kr.
    Udsolgt
  4. BOSU® Pro Balance Trainer kommer inklusiv en pumpe, så du nemt kan gøre produktet klar til træning og hurtigt kan puste den op igen!
    BOSU® Pro Balance Trainer
    1.899,00 kr.
  5. BOSU® Home-udgaven i blå med sort base - til din balancetræning derhjemme
    BOSU® Home Balance Trainer
    1.775,00 kr.
Vis som Gitter

8 varer

Faldende orden
 

Mere viden

GUN-eX elastiske battleropes godt til helkropstræning

produkt

GUN-eX battleropes

BLOG

Hvad er en TRX Rip Trainer?

facebook

Træn med Flexvit-elastik

rengøring af trx suspension trainer

BLOG

Sådan kan du rengøre din TRX

Hvor ondt må det gøre at foamrolle?

blog

Gør foamrolling ondt?

kursus

TRX Yoga Course

blog

Helene elsker TRX

Hvor meget skal en BOSU® pustes op?

BOSU® Pro, NexGen og Home: Pust BOSU® Balance Traineren op, indtil den blå kuppel er 21,6 cm høj (8,5 inches) for at ramme det optimale. Højden må ikke overstige 25,4 cm (10 inches), så er den for hård og det kan skade materialet - og desuden ikke give en særlig god oplevese under træningen. Kuplen skal ikke være hård som sten, men kunne give lidt efter, når du står, sidder eller knæler på den.

BOSU® Sport: Kuplen pustes op til max 17,7 cm. Her gælder samme regler som for ovenstående

Klik her for at se en video om korrekt inflation af en BOSU®. 

BOSU®-øvelser til hele kroppen

Har du 20 minutter? Så har vi et BOSU®-træningsprogram til dig der giver dig en god allround træning af kroppen. Her er øvelser til core, øvelser til baller/glutes og elementer af cardiotræning. Du skal kun bruge en BOSU® Balance Trainer, så find den frem og træn med når Candace viser dig øvelserne.