Profesionelle

Kender du TRX Rip Trainer?

TRX Rip Traineren er et træningsredskab, som er som skabt til personlig træning og som del af en bootcamp, et holdtræningsformat, osv. Men ikke ret mange kender til den - og det er en skam. I blogindlægget kan du læse lidt om, hvad Rip Training er, hvem det er godt til, hvorfor - og læse en personlig træners input til, hvordan han bruger den når han underviser klienter i bedre bevægelse.

 

2 måneder siden

Hvad er GUN-eX® Training system?

GUN-eX Training System er ekstremt sjov træning, som rammer alle målgrupper. Træning med elastiske battleropes kan noget HELT særligt. Det er effektiv og intensiv træning, som nok skal få smilet og legebarnet frem, give sved på panden og udfordringer til alle deltagere, ligemeget hvilket niveau de er på. Hør her Anders fortælle mere - og se en demo på, hvilken type øvelser du kan lave med træningsredskabet.
2 måneder siden

3 gode råd til TRX-træning udenfor

TRX-træning udenfor - ja tak. Og i al slags vejr? Ja selvfølgelig. Det kræver lidt på den mentale indstilling, men de fordele der er ved udendørstræning kommer 10-fold tilbage. Vi har gjort os nogle erfaringer, som er munder ud i 3 gode råd du kan overveje, hvis du tænker på at rykke træningen af hold eller klienter udendørs.

9 måneder siden

TRX Duo Trainer - et supplement eller alternativ?

TRX Duo Trainer eller klassiske gymnastikringe? Er de et supplement eller alternativ - måske endda til TRX Suspension Traineren? Duo Traineren blev udviklet i samarbejde med MOBILITY WODs Kelly Starret, og du kan derfor også høre ham fortælle om produkter, fordelene og få spændende inspiration til hvordan træningsredskabet kan bruges - af dig selv eller i samarbejde med dine klienter.

9 måneder siden

TRX er omdrejningspunkt i Helenes arbejde som personlig træner

For personlig træner Helene Birk Hansen var det at finde TRX Suspension Traineren startskuddet til det, som i dag er blevet en successfuld forretning med personlig træning, bootcamps og holdtræning. Hun blev forelsket i det, som træningsredskabet kan gøre for hendes klienter - og for hende selv!

11 måneder siden

At undervise et TRX-kursus er aldrig rutine - og skal aldrig blive det

Det kræver mange timers forberedelse forud for, at kunne levere et TRX-kursus - selv for en garvet kursusinstruktør. Det gør det, hvis passionen er styrende - og det er det for vores instruktør Anette Grandahl Papsø.

1 år siden

Smart opbevarings- og ophængsløsning med TRX Studio Line

Ophængsløsning og opbevaring af træningsredskaber. Mon TRX Studio Line kan være løsningen på dine pladsproblemer? Vi har allerede installeret løsninger i fitnesscentre, fysioterapi og små træningsstudier. Læs med og få inspiration.

1 år siden

Den omstillingsparate instruktør

Hvis 2020 har lært os noget, så er det at være omstillingsparat. Eller - det er i hvert fald noget vi kan øve os rigtig meget på. Det gælder ikke mindst jer, som arbejder i fitnessbranchen. En branche, som har levet i en bølgedal af restriktioner, vejledninger og regler det seneste år. Nogle aktører kan få kompensation, men det er langt fra alle, der har den mulighed. Derfor har det være alfa- og omega at kunne tænke ud af boksen for at kunne bevare skindet på næsen.

2 år siden

Rengøring af TRX Suspension Trainers

Nu er et oplagt tidspunkt at komme i dybden med rengøringen - og ikke mindst at kaste et realistisk blik på jeres TRX Suspension Trainers og overveje om det er tid til at skifte ud til nye udgaver. Her får du tips og tricks til rengøring, input til hvordan du vurderer standen af jeres TRX´er og en opfordring til hvad du kan gøre.

2 år siden

TRX GTC - Fra holdinstruktør til coach

Hvorfor skal vi flytte os fra holdinstruktør til coach? Anette Grandahl Papsø fortæller dig lidt om sine egne undervisningserfaringer og hvad hun ser som de helt aktuelle udfordringer, der møder holdinstruktøren derude på holdene lige nu.

3 år siden