Dette kursus er netop for dig som skal undervise andre i TRX Suspension Training på hold.

På dette kursus lærer du hvordan du skaber en underholdende, sjov, innovativ og effektftiv træning på hold.
Du lærer ikke kun det grundlæggende ved TRX Suspension Training, men også hvordan du indbygger en bred vifte af TRX styrke -og flexibilitets øvelser når du underviser som holdinstruktør.

På dette Group Suspension Training kursus vil du bl.a. lære:
• TRX Suspension Trainer set up and use
• Progression og regression af TRX øvelser til alle niveauer
• Hvordan du underviser en række af TRX styrke og smidigheds øvelser
• Hvordan du leder et TRX hold i 2 forskellige formater
• Hvordan du kan cue deltagere på TRX hold
• Hvordan du designer et TRX holdtræningsprogram på din egen måde
• Cueing og teknik for at undgå de almindelige fejltagelser.

CECs: ACE 0.7, NASM 0.7, AFAA 5.0, NSCA 0.8, PTA Global 7.0, Can Fit Pro 4.0, REPS 8.0 (ACSM accepts ACE CECs)

Kursus Materiale: Du får udleveret en TRX Group Suspension Training kursus manual på kurset. (kursusmaterialet er på engelsk, men undervisningen foregår på dansk)

Forplejning: Kurset er inklusiv forplejning

Kurser der skal faktureres virksomheder tillægges moms jv.  momspligten i § 13, stk. 1, nr. 3, 2. pkt.